1.biasakan tersenyum kepada semua...
2.cuci muka dengan air wudhu minimal 5x sehari... biarkan menetes dengan sendirinya, jangan dilap.
3.diet sehat dengan puasa rutin senin kamis
4.biasakan olahraga setiap hari atau perbanyak sholat karena sholat termasuk olahraga.
selamat mencoba
2.cuci muka dengan air wudhu minimal 5x sehari... biarkan menetes dengan sendirinya, jangan dilap.
3.diet sehat dengan puasa rutin senin kamis
4.biasakan olahraga setiap hari atau perbanyak sholat karena sholat termasuk olahraga.
selamat mencoba
Tidak ada komentar:
Posting Komentar